Инна Иванова показва упражнения, които пациентите могат да изпълняват вкъщи
СВОЯТА БЕЗВЪЗМЕЗДНА ПОМОЩ КЪМ ХОРА, БОРЕЩИ СЕ С МНОЖЕСТВЕНА СКЛЕРОЗА И ДРУГИ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛНИ ЗАТРУДНЕНИЯ, предоставя кинезитерапевтката от старата столица Инна Иванова. Специалистката е посветила част от времето си на инициативата „Няма да спра – физиотерапия в домашни условия“, подкрепена от сдружение „Избери България“. Търновката участва в клипове, в които демонстрира физически упражнения, необходими за изпълнение от заболелите, лишени от възможността да посещават рехабилитация с оглед риск от заразяване с коронавирус.
Инна Иванова е горд възпитаник на ПМГ „Васил Друмев“, а след това е завършила Националната спортна академия „Васил Левски“. В момента е преподавател в Медицинския университет в София и работи с пациенти с множествена склероза. В клиповете кинезитерапевтката показва комплекс от упражнения, които всеки един от хората с тази диагноза може да използва в домашни условия.
„Упражненията са максимално улеснени, така че да не се създадат условия за грешки при тяхното изпълнение и в същото време да помогнат за подобряване състоянието на пациентите“, уточнява тя.
В първото видео Инна участва заедно с две жени с множествена склероза, при които има ограничени възможности и затруднения в походката. Тези проблеми наложили тя да зададе двигателни умения, които да подобрят тяхното състояние и респективно – издръжливостта и координацията.
Част от упражненията са подходящи за правене още веднага след събуждане, в леглото, а другите могат да се изпълняват през останалата част от деня.
„ЦЕЛТА Е МУСКУЛАТУРАТА ДА СЕ СЪБУДИ В КОНКРЕТЕН ДВИГАТЕЛЕН МОДЕЛ, А НЕ ДА СЕ ГОНЯТ МАКСИМУМ ПОСТИЖЕНИЯ. Хората трябва да правят упражненията колкото е възможно, да почиват за няколко секунди и ако имат сили, да довършат серията“, подчертава търновката.
По думите й е много важно, когато се работи по определен тренировъчен режим, пациентите да се обучат на всички детайли, за да се изчистят всякакви двигателни грешки. Това се налага, защото понякога от желание хората да направят повече за себе си прилагат модели, които не са правилни за конкретния елемент.
Във видеото част от показаните упражнения са за активиране на тялото, а останалите за укрепване, с което да се подпомогне организма при изпълнението на ежедневните дейности.
Инна казва, че всеки пациент е индивидуален и си поставя различни цели. Затова тя показва и рехабилитация за по-напреднали, в която дори включва силови упражнения. Тя съветва хората с множествена склероза да се подлагат също на масажи и електротерапия.
В България няма точна статистика за общия брой на страдащите от множествена склероза. Заради симптомите, характерни и за други заболявания, които могат да объркат специалистите и да забавят диагностиката и лечението, наричат множествената склероза „голямата имитаторка“.
Болестта засяга централната нервна система, като причинява двигателни, сензорни и когнитивни нарушения и силно нарушава качеството на живот. Тя атакува млади хора между 20 и 40 години, предимно жени.
Галина ГЕОРГИЕВА
Източник: Вестник Борба
